• Friday June 5,2020

På väg att förlora din sh * t? 10 trick att använda när dina barn inte uppträder

När du känner dig på väg att gå ballistisk på ditt barn, här är tio saker du kan prova istället.

Foto: Alison Little via Instagram

1. Ge dig själv en time-out
Lämna rummet och gå till en som har ett lås (säkra din kiddo i en spjälsäng eller gated lekplats om han är liten). Du får ett ögonblick av utmaning, och barnets chock över ditt försvinnande kan vara tillräckligt för att stoppa beteendet. Ta fem minuter att lyssna på en låt, slå i öronen eller bara upprepa "barn är dyra gåvor" om och om igen.

2. Gör en markeringsrulle
Tänk på en fantastisk stund med varje barn i din stilleståndstid . Senare, när du blir upparbetad, ta det glada minnet från hyllan och fokusera på det som om ditt liv beror på det.

3. Gör det åt dig
Vi vet att det är dem, inte du! Men genom att begränsa dig till "jag" -uttalanden (jag är frustrerad; jag känner mig upprörd just nu) fokuserar du på vad du kan kontrollera istället för att påverka kritiken.

4. Fake det tills du gör det
Du kanske inte kan tämpa dina känslor, men du kan låtsas på annat sätt. Använd en mjuk, läskig lugnande röst (bonuspoäng för att förfalska ett vackert leende) tills du känner dig lugn.

5. Ge dem över
Under förutsättning att ni inte båda tappar tappa, är det dags att luta sig på din partner och ta en andetag från barnen. Du kommer att returnera favören, för det kommer alltid att finnas en nästa gång.

6. Förvandla till en karaktär
Kanal Opera Man eller glida in din bästa Valley Girl, även om det är det sista du känner för att göra. Silliness har ett sätt att avlösa även de mest irriterande situationerna.

7. Ställ frågor
Sätt till dem: "Varför tror du att pappa är så arg just nu?" På så sätt söker de sitt eget beteende istället för att bara försöka hitta det som kommer att hindra dig från att spränga.

8. Ljud larm
Hon kommer att blåsa! Låt dina barn veta att du är nära kanten och kommer att börja skrika. Om de inte formas upp. Hej, de varnades.

9. Klappa ut det
Klappa händerna om du är arg och vet det? Den fysiska frigöringen av att slå dina händer ihop (hårt, om du behöver) kan hjälpa till att få ut ilsken. Dessutom är det bättre än att slå en dörr.

10. Crowdsource
Det är OK för barn att inse att föräldrar inte har alla svar. Sätt dem så här: ”Jag är upprörd för att du inte är redo för daghem. Vad ska vi göra? ”Oavsett om de har en bra idé eller inte, kommer de att känna sig mer bemyndigade än när du gnager.


Intressanta Artiklar

Varför jag lär mina barn judisk kultur

Varför jag lär mina barn judisk kultur

Det kan inte finnas några Hanukkah-ljus (eller många andra judar!) I hennes lilla stad, men Karen Green är fortfarande fast besluten att överlämna sin judiska kultur till sina döttrar. Soppan sjunker på kaminen, dofter från min barndom som flödar genom köket. Jag sleper ut delar, stolt över den klara buljongen, mjuka grönsaker och tjuvkött. Min kycklin

9 fantastiska babyspelmattor

9 fantastiska babyspelmattor

Perfekt för magen tid, lära sig att rulla, krypa, gå och minska buller. Dessa lekmattor är så multifunktionella. De är ganska söta också! 9 visa bildspel Foton

24 fantastiska kapitelbokserier för barn

24 fantastiska kapitelbokserier för barn

Från klassiker som Magic Tree House till nya serier som Timmy Failure kommer ditt barn definitivt att vilja läsa om dessa kapitelböcker i sommar. 24 visa bildspel Foton

Varför jag låter mitt barn få Botox

Varför jag låter mitt barn få Botox

Anchel Krishnas dotter fick nyligen Botox-behandling i hopp om att det skulle lindra symtomen på hennes cerebral pares. Efter sin senaste Botox-behandling är Syona tillbaka till att använda sin rullator. Foto: Anchel Krishna Följ med när Anchel Krishna delar sina erfarenheter som mamma till Syona, ett extraordinärt barn med cerebral pares. För

Spädbarnsgråt: Hur påverkar det hjärnan?

Spädbarnsgråt: Hur påverkar det hjärnan?

Redaktörspedagog Tara-Michelle Ziniuk svarar på en ny studie som hävdar att ljudet av att barn som gråter är mindre benägna att påverka en man än en kvinna. Foto: iStockphoto Förra veckan hävdade en berättelse som publicerades i Toronto Star att "det att en hungrig spädbarns skrålande är mindre benägna att stör en man än en kvinna." Enligt va

10 bästa matte-appar

10 bästa matte-appar

Förvandla dina barn till små matte-guider med dessa fantastiska appar! Vi har uppdelat våra rekommendationer ålder efter ålder. 13 visa bildspel Foton